முதியவர்கள் தங்கள் உடல் நலத்தையும் மனநலத்தையும் காத்துக் கொள்ள வேண்டும் மற்றவர்களை மகிழ்ச்சியாக வைத்திருப்பது நமது கவலையை நீக்கி மன நிம்மதியை தரும் நோய்களிலிருந்து நம்மை காப்பாற்றும்